العودة إلى تفاصيل العدد تأثير تدريبات بالحبال المطاطية في تحسين القوة العضلية و الانجاز برفعة الخطف للطلاب المرحلة الاولى في كلية التربية الرياضية وعلوم الرياضة جامعة واسط تنزيل تنزيل بصيغة PDF