تأثير التمرينات المركبة على بعض القدرات البدنية والمهارية لدى الشباب بكرة السلة
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.76الكلمات المفتاحية:
التمرينات المركبة ، متغيرات البدنية والمهارية ، كرة السلةالملخص
هدف البحث الى ما يلي:
- اعداد تمرينات المركبة في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارية لدى الشباب كرة السلة.
- التعرف على تأثير التمرينات المركبة على بعض القدرات البدنية لدى الشباب بكرة السلة.
- التعرف على تأثير التمرينات المركبة على بعض المتغيرات المهارية لدى الشباب بكرة السلة.
وفرض البحث ما يلي :
- هناك فروق ذات دلالة معنوية بين القياس القبلي والبعدي لبعض القدرات البدنية لدى الشباب بكرة السلة لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية.
- هناك فروق ذات دلالة معنوية بين القياس القبلي والبعدي لبعض المتغيرات المهارية لدى الشباب بكرة السلة لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية.
- هناك فروق ذات دلالة معنوية بين القياسات البعدية لبعض القدرات البدنية والمهارية لكلا المجموعتين التجريبية والضابطة، لصالح المجموعة التجريبية.
واستخدم الباحثتان المنهج التجريبي وذلك لملاءمته وطبيعة البحث ، مستخدمين التصميم التجريبي ذات الاختبار القبلي والبعدي ، وحددا مجتمع البحث بطريقة عمدية بلاعبي شباب لنادي السليمانية الرياضي والبالغ عددهم ( 20 ) لاعبين , وتكونت عينة البحث من ( 16 ) لاعبي كرة السلة ، اذ تم اختيارهم بشكل عشوائي باستخدام القرعة ، وتم تقسيم عينة البحث الى مجموعتين تجريبية وضابطة وبواقع (8 ) لاعبي لكل مجموعة ، ومن الجدير بالذكر فان الباحثتان استبعدا اللاعبين الذين اجريت عليهم التجارب الاستطلاعية ، واستخدم الباحثتان المصادر العلمية والمقابلة والاختبار والملاحظة وسائلا لجمع البيانات ، وتم التعامل مع البيانات بالوسائل الإحصائية الآتية : الوسط الحسابي والانحراف المعياري ومعامل الالتواء ومعامل الارتباط البسيط ( بيرسون ) واختبار ( ت ) للعينات المستقلة والمرتبطة والنسبة المئوية ، واستنتج الباحثان عدة استنتاجات منها :
- أن المنهاج التدريبي أثر بصورة إيجابية في تطوير بعض القدرات البدنية قيد الدراسة وهذا ما أظهرته نتائج البحث.
- أن المنهاج التدريبي أثر بصورة إيجابية في تطوير بعض متغيرات المهارات الاساسية بكرة السلة وهذا ما أظهرته نتائج البحث .
- هناك أفضلية في نتائج الاختبارات البعدية للمجموعتين ولصالح المجموعة التجريبية في جميع المتغيرات قيد الدراسة .
وأوصى الباحثتان بعدد من التوصيات أهمها :
- استخدام المنهاج التدريبي المقترح في تدريب الفرق الرياضية بكرة السلة في المنطقة وعلى جميع الفئات .
- مراعاة أن يضع المدربين في الاعتبار ضرورة استخدام الاساليب الحديثة في التدريب.
- إجراء بحوث مكملة لما بدأه الباحثتان تتناول تأثير أنواع أخرى من التدريبات في متغيرات البدنية قيد الدراسة أو غيرها من المتغيرات .
اجراء دراسات مشابهة لمعرفة مدى تأثير المنهج التدريبي المعد على مستوى بعض المتغيرات في فعاليات رياضية أخرى
المراجع
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2022 ايمان نجم الدين, ده شني انور
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
