العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تاثير برنامج ارشادي-نفسي في مستوى المهارات النفسية ومصادر الثقة بالنفس وانجاز ركض (4×100) تتابع فئة المتقدمين تنزيل تنزيل بصيغة PDF