العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تدريبات الجهد البدني اللاكتيكي الخاص في بعض المتغيرات البيوكيميائية وانجاز سباق ركض 800 متر دون 20 سنة تنزيل تنزيل بصيغة PDF