التحمل الخاص وعلاقته بإنجاز ركض 200 متر لدى اللاعبين الناشئين للموسم ( 2024-2025)
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.1084الكلمات المفتاحية:
التحمل الخاص – انجاز ركض 200 مترالملخص
يهدف البحث علاقة الى لتحمل الخاص وعلاقته بإنجاز ركض ٢٠٠ متر لدى اللاعبين الناشئين ومعرفه علاقه تأثير تحمل السرعة وتحمل القوة لدى مستوى انجاز ركض ٢٠٠ متر للناشئين واشتملت العينة على لاعبي منتخب الناشئين بفعالية ٢٠٠ متر والبالغ عددهم 8 عرايين تم اختيارهم بالطريقة العمدية واستخدمت الاختبارات والقياسات كوسال لجمع البيانات حيث تمثلت في اختبار اختبار ركض ۲5۰ متر واختبار اختبار ركض ۲۰۰ متر واختبار واختبار تحمل القوة دبني / ٦٠ ثانية وواظهرت النتاج وجود علاقة ارتباط معنوية بين متغيري ركض٢٥٠ متر و ركض٢٠٠ متر . وكذلك وجود علاقة ارتباط معنوية بين متغيري اختبار ٦٠ ثانيه و ركض ٢٠٠ متر. وتوصي الدراسة بضرورة التأكيد على تدريب التحمل الخاص لفعالية ركض٢٠٠ متر . والتأكيد على تدريب مطاولة التحمل الخاص لفعالية ركض٢٠٠ متر. بالإضافة الى التأكيد على دمج تدريبات التحمل الخاص(تحمل القوه و تحمل السرعة) في فعالية ركض٢٠٠ متر .
المراجع
مفتي إبراهيم حماد , التدريب الرياضي الحديث ، دار الفكر العربي ، القاهرة ۱۹۹۹ ، ص ١٤٨
مروان عبد المجيد , الاختبارات والقياس والتقويم في التدريب ، دار الفكر للطباعة والنشر ، ۱۹۹۹ ، ص 5۹
وجيه محجوب . طرائق البحث العلمي ومناهجه ، دار الحكمة للطباعة والنشر ، بغداد ، ۱۹۹۲ ، ص ۱۷۹ .
أبراهيم سالم السكار وآخرون موسوعة فسيفساء، ا، مركز الكتاب للنشر. بسطوسي أحمد سباقات المضمار وسباقات الميدان، تعليم، تكنيك، تدريب.
قاسم المندلاوي, الأسس والفعاليات وألعاب القوى، مطبعة التعليم العالي الموصل، ۱٩٩9، ص ۲٥ - ۲۷
عبد الرحمن عيسوي، القياس والتجريب في علم النفس والتربية: بيروت، دار النهضة العربية، ١٩٧٤، ص ۳٨
محمد ناجي شاكر, تأثير بعض الأساليب التدريبية في تحسين مطاولة السرعة في انجاز ركض (٤٠٠) م) ، رسالة ماجستير ، جامعة بغداد ، كلية التربية الرياضية . ۱۹۹۹ ، ص ۲۱
المصادر الاجنبية
- tradier (Philadehia) of athletics conditions toy to you training and novich - m.m. and 1992 - p. 97
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 فاطمة الزهراء ابراهيم بدن، بيداء عباس كاظم
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
