تأثير تمرينات تأهيليه مسبوقة بالتحفيز الكهربائي للعصب في تحسين القوه العضلية والمدى الحركي وتخفيف الالم للمصابين بمتلازمه النفق الرسغي

المؤلفون

  • لمياء عبد الستار خليل جامعه بغداد كلية التربية البدنية وعلوم الرياضه للبنات

DOI:

https://doi.org/10.31185/wjoss.424

الكلمات المفتاحية:

التحفيز الكهربائي للعصب , القوه العضلية , المدى الحركي , الالم , متلازمه النفق الرسغي.

الملخص

يعد المستوى التأهيلي والصحي احد الدلالات التي تعتمد على منع حدوث الاصابات والوقاية منها لذا فالتمرينات التأهيلية من الاساسيات المهمة في الطب الرياضي الحديث والتربية البدنية العلاجية .

اذ هدف البحث الى:- اعداد تمرينات تأهيليه لتأهيل المصابين بمتلازمه النفق الرسغي والتعرف على تأثير تمرينات التأهيلية مسبوقة بالتحفيز الكهربائي للعصب في تحسين القوه العضلية والمدى الحركي وتخفيف الالم للمصابين بمتلازمه النفق الرسغي. وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي كونه اكثر ملائمه لحل  مشكلة البحث وتم اختيار عينه البحث بالطريقة العمدية وهم بأعمار (٣٠-٣٥) سنه وبلغ عددهم (١٢) مصاب تم تطبيق التمرينات التأهيلية تسبقها عملية التحفيز الكهربائي باستخدام  جهاز T.E.N.S لتحفيز اكبر عدد ممكن من العضلات حول مفصل الرسغ لتقويه عملها وتأزرها سيتم التدرج لها من ( ٥٠- ٢٥٠) هيرتز .

واستنتجت الباحثة / ان التمرينات التأهيلية المسبوقة بالتحفيز الكهربائي ساعدت في تحسين القوى العضلية والمدى الحركي للمصابين بمتلازمه النفق الرسغي، كما ساعدت في تخفيف الالم للمصابين بمتلازمه النفق الرسغي. وتوصي الباحثة باجراء دراسات مشابهه على اصابات مختلفة من الجسم واعتماد التمرينات التأهيلية المعدة من قبل الباحثة لعلاج هكذا اصابه في المراكز العلاج والتأهيل الطبي .

المراجع

-sari Ahmed Hamdan, Norman Abdul Razzak: healthy fitness, I١, (Amman, Wael publishing, ٢٠٠١), p٥٤ .

-Ashraf Shaalan, impact program, a proposed exercise program for the rehabilitation of working muscles after anterior cruciate ligament injury, PhD thesis, Faculty of Physical Education, University of Mina, ١٩٩٢, P ٧٤

-Mohamed Abdel srifi, a preventive program to reduce lower limb injuries for young athletes in karate, master's thesis, Faculty of physical education and sports sciences, tant University, ٢٠٠٩, p٤٢

-Ali Talal Abdullah (2018). The effect of a therapeutic program for the rehabilitation of the shoulder joint and working muscles for moderate injuries for wheelchair users with disabilities. Modern sports , 16 (4), 8. Retrieved and not needed https://www.jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/32

- (2014). The effect of stretching exercises with the unprecedented ultrasound technique in improving the range of motion and muscle strength of patients with partial rupture of the ankle joint has been proven. Modern sports, 13 (2), 8. Retrieved and not needed https://www.jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/278

-D. Huda Badawi (2020). The effect of rehabilitative exercises accompanied by AIDS to improve muscle tone and range of motion for people with dislocation of the shoulder joint. Modern sports , 19 (3), 0134. https://doi.org/10.54702/msj.2020.19.3.0134

-Alaa, Sam and Abdul Hussein . . . (2022). The effect of continuous stretching exercises in improving the elasticity of the cervical vertebrae for patients with cervical spondylitis of ages (40-50) years. Modern sports , 21 (1), 0075. https://doi.org/10.54702/msj.2022.21.1.0075

-D. Suad Abdul Hussein is a Virgin of Hadi . (2020). The effect of rehabilitative exercises in improving the motor range of the shoulder joint for athletes injured in athletics effectiveness (discus throwing). Contemporary sports, 19 (4), 0013. https://doi.org/10.54702/msj.2020.19.4.0013

-Suad Abdul Hussein Lisa Rustam (2015). The effect of static ladder attachment exercises on the development of special strength according to the area of activity of some arm muscles in judo players. Contemporary sport, 14 (1), 11. Retrieved at]; https://www.jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/230

-Asma Jabbar Shukr (2018). The effect of motor exercises in the rehabilitation of patients with knee roughness (cartilage wear) aged 40-35 years. Contemporary sports, 17 (1). Retrieved at]; https://www.jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/5

-Dina Abdul-Jabbar, Dr. S. (2018). The effect of special exercises in the rehabilitation of rupture of the femoral-connective muscle. Contemporary sports, 16 (4), 9. Retrieved at]; https://www.jcopew.uobaghdad.edu.iq/index.php/sport/article/view/21

-Aliya Ali. Suhad Qasim. (2022). The influence of cross-fitness exercises on the development of explosive power, motor response speed and accuracy of performing the striking skill on volleyball players. Modern sports , 21 (2), 0010. https://doi.org/10.54702/msj.2022.21.2.0010

-Hanan Murad Huda Badawi Shabib (2023).The effect of special exercises using two designed devices in the development of certain defensive handball skills. Ibero-American Journal of psychology in Europe. Vol. 18, N 2 2 . 153-155

-Lamia Abdul Sattar Khalil and the victory of Kazem Abdul Karim.2020.The effect of rehabilitation exercises using a therapeutic medium on certain motor abilities of paraplegic patients.International Journal of Psychosocial Rehabilitation. Volume 24. Version 03. < Link > / article / PR 2021237 / 35720/

-Hassan, B. , Kazim, W. , And Ali, S. (2023). Common sports injuries and the reason summarized in team sports is physical education and sports science for students. Wasit Journal of Sports Science , 11 (4), 33-51. https://doi.org/10.31185/wjoss.97

-Hassan B. (2023). The effect of preventive exercises and electrical stimulation on the development of muscle tone and range of motion to reduce wrist joint injuries in handball players. Wasit Journal of sports science , 13 (1), 447-465. https://doi.org/10.31185/wjoss.375

-Suhad Kassem (2020). Exercises based on the phosphoric energy system develop the ability to perform accurately and accurately. Modern sports , 19 (3), 0001. https://doi.org/10.54702/msj.2020.19.3.0001

-said, sh. M. , Khalifa, M. F. , And Naaman, M. H. (2019). Examination of obesity, blood pressure and blood glucose among female mathematics students at the Faculty of physical education and sports sciences at the University of Baghdad. Indian Journal of Public Health Research and development, 10 (6), 1041-1044.

-al-Nadawi, op. cit ., And Saeed al-Moussawi, sh. M. (2022). The impact of a training program on the development of physical abilities in football goalkeepers. Sport Tk-revista euroamericana de Ciencias del deporte , 11 , 36. https://doi.org/10.6018/sportk.522961

-rand Isa and Sahad Al-Qassim. (2022). The effect of special exercises for the development of explosive power, speed and anaerobic endurance of football players. Modern sports , 21 (3), 0074. https://doi.org/10.54702/msj.2022.21.3.0074

-Badawi Shabib, e ., Said El Moussaoui, sh. M ., & Musa Jawad, S.. (2023). Analysis of the amount of lost fluid, some blood components and mineral salts in volleyball in hot weather conditions. Sport Tk-revista euroamericana de Ciencias del deporte , 12, 36. https://doi.org/10.6018/sportk.577361

-Badawi Shabib, e., & (2023) El Moussawi, . Said Sahad. The influence of the top two calming strategies (static straight) for the development of special strength and some functional abilities of volleyball players:. Wasit Journal of sports science , 15 (2), 27-44. https://doi.org/10.31185/wjoss.298

التنزيلات

منشور

2024-01-09

كيفية الاقتباس

خليل ل. ع. ا. (2024). تأثير تمرينات تأهيليه مسبوقة بالتحفيز الكهربائي للعصب في تحسين القوه العضلية والمدى الحركي وتخفيف الالم للمصابين بمتلازمه النفق الرسغي : . مجلة واسط للعلوم الریاضیة, 18(1), 259-271. https://doi.org/10.31185/wjoss.424