تمرينات خاصة لتحسين كفاءة عمل جهاز العصبي العضلي و السرعة الحركية واداء حركة الكب المنزلق على جهازي المتوازي للناشئين
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.61الملخص
اشتمل البحث على اربعة فصول احتوى الفصل الأول على المقدمة وأهمية البحث، وتم التطرق فيه الى اهمية التدريب الرياضي من حيث هو علم يستمد جزءاً كبيراً من نظرياته في تنفيذ عملياته من علوم اخرى ، والتي تمتزج مع بعضها لتعمل على رفع الحالة التدريبية للرياضي ، فاستخدام التمرينات الهادفة من شأنها ان ترفع من مستوى اللاعبين وتمنحهم تحقيق الانجازات كما يحدث في الجمناستك . وان المتتبع لرياضة الجمناستك العالمية يجد انها قد تعدت مرحلة الاعجاز سواء في صعوبة المهارات الحركية التي تؤدي او في مستوى الاداء الفني للاعبين والذي يأخذ الحصه لأكبر من الدرجة ، اذ تجلت مشكلة البحث في دراسة مشكلة الضعف الملحوظ في السرعة الحركية وكيفية تأثيرها على الاداء المهاري من خلال وضع تمرينات من شانها ان تعمل على تطوير قوة وسرعة الايعازات العصبية للاعب وكيف يكون مردودها على تطور السرعة الحركية والاداء المهاري للاعب . اما منهج البحث واجراءاته الميدانية حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعات المتكافئة وقد حدد الباحث مجتمع البحث وهم لاعبين المركز التخصصي للجمناستك في السماوة (مركز ساوه / فئة الناشئين ).وبعد اتمام الاختبارات تم عرض النتائج وتحليلها ومناقشتها .ومن ثم قام الباحث بعمل الاستنتاجات والتوصيات التي تم الاستدلال عليها من خلال نتائج الاختبارت.
المراجع
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2022 كرار مشاي
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
