تأثير تمرينات خاصة لسرعة رد الفعل في بعض المهارات الدفاعية واللكمة المستقيمة اليمين للملاكمين الشباب
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.1019الكلمات المفتاحية:
تمرينات خاصة، سرعة رد الفعل، لعبة الملاكمة.الملخص
من اولويات الدراسات والبحوث العلمية هو تحديد الاهداف المراد تحقيقها منها، وعليه هدفت الدراسة الحالية الى اعداد تمرينات خاصة بسرعة رد الفعل والتعرف على تأثيرها في بعض المهارات الدفاعية واللكمة المستقيمة اليمين للملاكمين الشباب، ومن اجل تحقيق الاهداف لابد من اختيار الاسلوب او المنهج المناسب وقد اختار الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبية والضابطة لملائمته مشكلة البحث والعينة، وكانت عينة البحث من لاعبي نادي المقدادية للملاكمة –فئة الشباب والبالغ عددهم (12)، وبعد اجراء القرعة تم اختيار(5) للمجموعة التجريبية، و(5) لاعبين للمجموعة الضابطة، وتم استبعاد اثنين من اللاعبين احصائيا لعدم الالتزام والغياب عن الوحدات التدريبية، وبعد اجراء التجربة الاستطلاعية على (2) من اللاعبين خارج عينة البحث للمجموعتين، واكمال جميع اجراءات البحث الميدانية ومعالجة النتائج استنتج الباحث: فاعلية تدريبات او تمرينات لسرعة رد الفعل وبشكل ايجابي في تطوير بعض المهارات الدفاعية واللكمة المستقيمة اليمين للملاكمين الشباب، واهم التوصيات: يوصي الباحث بضرورة استخدام تدريبات او تمرينات الخاصة في سرعة رد الفعل من قبل الاخوة المدربين وبشكل خاص في تطوير مهارات لعبة الملاكمة.
المراجع
رافد مهدي قدوري؛ جوهر التعلم الحركي : (ديالى ، المطبعة المركزية ،2013) .
ريسان خريبط:موسوعة القياسات والأختبارات في التربية الرياضية،ج2، مطابع التعليم العالي، جامعة البصرة، 1989.
عامر فاخر شغاتي؛ علم التدريب الرياضي نظم تدريب الناشئين للمستويات العليا ( بغداد : مكتب النور للطباعة ,2011).
عدنان أحمد توفيق السيد : فاعلية استخدام الوسائل التعليمية في تعلم مهارة الارسال في الكرة الطائرة على تحقق الأهداف التعلمية , مجلة علوم وفنون , القاهرة , جامعة حلوان , 1989 .
قاسم لزام صبر ؛ نظرية الاستعداد وتدريبات المناطق المحددة بكرة القدم،ط1 (بغداد : المكتبة الرياضية للنشر, 2010 ).
محمد حسن علاوي وأبو العلا عبد الفتاح : فسيولوجيا التدريب الرياضي , دار الفكر العربي , القاهرة , 1985 .
محمد عادل رشيد : أسس التدريب الرياضي , ط2 , طرابلس , 1982 , ص278 .
محمود عبد الله واخرون : تدريب وتعليم الملاكمة ،الموصل ،مطابع التعليم العالي ،1990.
موفق اسعد محمود؛ اساسيات التدريب الرياضي: (دمشق، دار العراب للدراسات والنشر والترجمة،2011).
نوال مهدي العبيدي واخرون؛ التدريب الرياضي: (بغداد، مطبعة دار الارقم للطباعة والنشر،2009).
يعرب خيون؛ التعلم الحركي بين المبدأ والتطبيق ،ط2 (مطبعة الكلمة الطيبة ،2010 ).
Singer, N. Robert .motor learning and human performance. new York: macmillan, 1990. P. 208.
Matawan.lp. Gyundlogen does sport lichjen training sport overly . (Berlhn.2010) p39 .
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 د. عمر علي مهدي
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
