تأثير التمرينات التأهيلية على وفق التقلص المختلط في تأهيل إصابة التمزق الجزئي للرباط العقبي في مفصل الكاحل لدى لاعبي الكرة الطائرة
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.110الملخص
تأتي أهمية البحث في تأهيل المصابين من لاعبي الكرة الطائرة بعد إصابتهم والمحافظة على مستواهم البدني والحركي وفق استخدام العلمي والصحيح للتمرينات التأهيلية المناسبة ومنا تمرينات التقلص العضلي المختلط.
وكانت أهداف البحث :
1- التعرف على تأثير التمرينات التاهيلية المقترحة على وفق التقلص المختلط في تأهيل إصابة التمزق الجزئي للرباط العقبي في مفصل الكاحل والمحافظة على القوة العضلية والمدى الحركي لدى لاعبي الكرة الطائرة .
وكانت أهم الاستنتاجات:
1-إن للجلسات التاهيلية المتكونة من التمرينات التاهيلية باستعمال تمرين القوة المختلطة ( الثابتة والمتحركة) لها الأثر الايجابي في إعادة تأهيل إصابة التمزق الجزئي للرباط العقبي الشظوي .
2- إن للجلسات التأهيلية المقترح تأثيراً ايجابياً ومعنوياً على متغيرات البحث ( المدى الحركي والقوة العضلية ) لدى لاعبي الكرة الطائرة المصابين في مفصل الكاحل.
وكانت أهم التوصيات:
1-اعتماد الجلسات التاهيلية وخصوصا تمرينات القوة المختلطة ( الثابتة والمتحركة) لما لها من الأثر الايجابي في إعادة تأهيل إصابة التمزق الجزئي للرباط العقبي الشظوي .
2- التأكيد على الجلسات التأهيلية المقترحة كونها تحدث تغيرات في مفصل الكاحل منها (المدى الحركي والقوة العضلية ) لدى لاعبي الكرة الطائرة المصابين في مفصل الكاحل
المراجع
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 تحسين عبد الكريم, لقاء علي
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
