تدريبات التحكم بمتغيرات عزم القصور الذاتي بجهاز مصمم في بعض القدرات البدنية للاعبي كرة قدم للصالات
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.135الكلمات المفتاحية:
كرة قدم الصالات- تدريبات التحكم بمتغيرات عزم القصور الذاتي – قدرات بدنية - جهاز(inertia device).الملخص
برزت مشكلة البحث من خلال كون الباحثان لاعبان ومختصان بهذه الفعالية ومن خلال متابعتهم للعديد من بطولات دوري كرة القدم للصالات, لاحظ الباحثان أنّهَ مازال بعض المدربين يدربون اللاعبين بالطرق التقليدية المتعارف عليها والتي تخلو من استخدام الاجهزة والادوات المساعدة ( كحبال المطاطية او التثقيل ) الامر الذي يودي الى ضعف في مستوى القوة العضلية والذي ينعكس على مستوى الاداء , لذا فان مستوى القوة العضلية للعضلات العاملة والتي تتمثل بعضلات الاطراف السفلى ليس بالمستوى المطلوب والتي من خلالها يتم اداء الواجب الحركي وخصوصاً عند القيام بالواجبات الدفاعية والهجومية في مختلف فترات المباريات الامر الذي ينعكس بدوره سلبا على الاداء البدني، اما مجتمع البحث فقد تم تحديد المجتمع وهم كل من لاعبي اندية الدرجة الاولى لمحافظة واسط في كرة القدم للصالات المشاركين في دوري الدرجة الاولى للمحافظة لموسم (2021-2022) متقدمين والبالغ عددهم (91) لاعب موزعين على (6) اندية, اما عينة البحث فتم اختيارها بالطريقة العشوائية عن طريق القرعة والمتمثلة بنادي محافظة واسط البالغ عددهم (16) لاعباً ويشكلون نسبة (17.5%) من المجتمع الكلي, وبعد ان قام الباحثان بإجراء الاختبارات القبلية قام الباحثان بتطبيق الاختبارات البعدية ومعالجة النتائج احصائياً , وتوصل الباحثان في ان تدريبات التحكم بمتغيرات عزم القصور الذاتي بالجهاز المصمم قد اثرت بشكل ايجابي في تطور مستوى القوة والذي بدوره ادى الى تطور في القدرات البدنية , اذا ان استخدام الكتلة في التدريب واضافة اوزان نسبية مضافة (التثقيل) واستخدام الحبال المطاطية ذات تأثير فعال في تطوير مستوى القدرات البدنية في الفعاليات الفردية والجماعية ومنها كرة القدم للصالات الغاية منها معرفة التطور الحاصل الذي تحدثه
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 رضا فالح

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.