تأثير تمرينات خاصة بأسلوب المنافسة في التحمل الخاص للاعبي الدوري الممتاز بكرة اليد

الملخص

      يهدف البحث الى اعداد تمرينات خاصة بأسلوب المنافسة  في التحمل الخاص للاعبي الدوري الممتاز بكرة اليد, التعرف على تأثير التمرينات الخاصة بأسلوب المنافسة في التحمل الخاص للاعبي الدوري الممتاز بكرة اليد.

  استخدم الباحثان المنهج التجريبي وبأسلوب تصميم المجموعة ذات الاختبار القبلي والبعدي، حدد الباحثان مجتمع البحث الذي تمثل في لاعبي نادي نفط ميسان للدوري الممتاز بكرة اليد والبالغ عددهم (20)لاعب،أمّا فيما يخص عينة البحث التجريبية التي تم اختيارها بالطريقة العشوائية وفي اسلوب القرعة من مجتمع البحث فقد بلغت (7) لاعباً ، وبنسة (35%) من مجتمع الاصلي، وطبق عليها التمرينات الخاصة بأسلوب المنافسة، اجرى الباحثان التجربة الاستطلاعية على عينة عددها (4) لاعبين ، اجرى الباحثان اختبارات قبلية وبعدية مستعملة فيها اختبارات (رمي الكرات -التمرير الطويل من مسافة 30 م لمدة 45 ثا -الجري 200 م في شكل تحركات دفاعية وهجومية - الجلوس – والقفز الى الاعلى لمدة (60) ثانية ) وكانت لصالح الاختبارات البعدية لمتغيرات الدراسة. وخرج البحث بمجموعة من الاستنتاجات منها:  ان التمرينات الخاصة بأسلوب المنافسة المستعملة تأثيرا ايجابيا في تطوير التحمل الخاص لعينة الدراسة بكرة اليد للدوري الممتاز .وان للتدريبات الخاصة التي اعتمدت استعمال اسلوب المنافسة قد ادت الى تطوير قدرات التحمل الخاصة عن طريق التأثير ايجابيا في تحمل (القوة – السرعة – الاداء ) لدى عينة البحث .كذلك وجود تحسن في تحمل الاداء المهارى الهجومي لدى عينة الدراسة ،وهذا ما بينته الاختبارات القبلية والبعدية، ويوصي الباحث: اجراء دراسات اخرى على عينات من لاعبين فعاليات العاب جماعية تستعمل فيها اسلوب المنافسة في التمرينات. والتأكيد على الاهتمام بقدرات التحمل الخاص والعمل المستمر على تطويرها  لتأثيرها الايجابي في استقراريه مستوى الاداء للاعبين حتى عودة اللاعب المستبعد نتيجة المخالفات القانونية .