تأثير تدريبات مقاومة خاصة باستخدام (Drag sox) على القدرة العضلية والانجاز في سباحة 50 متر حرة للشباب
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.318الملخص
يهدف البحث الى:
الكشف عن دلالة الفروق في تأثير تدريبات (drag sox) على القدرة العضلية والانجاز في سباحة 50 متر حرة للشباب بين الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة، الكشف عن دلالة الفروق في تأثير تدريبات (drag sox) على القدرة العضلية والانجاز في سباحة 50 متر حرة للشباب في الاختبارات البعدية بين المجموعتين التجريبية والضابطة. فرضيات البحث: وجود فروق ذات دلالة معنوية في تأثير تدريبات (drag sox) على القدرة العضلية والانجاز في سباحة 50 متر حرة للشباب بين الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة ولمصلحة الاختبار البعدي، وجود فروق ذات دلالة معنوية في تأثير تدريبات (drag sox) على القدرة العضلية والانجاز في سباحة 50 متر حرة للشباب بين الاختبارات البعدية للمجموعتين التجريبية والضابطة ولمصلحة المجموعة التجريبية. استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعتين التجريبية والضابطة، عينة البحث تكونت من سباحي نادي سميل في محافظة دهوك للشباب وعددهم 12 سباحاً تخصص سباحة الحرة، اجرى الباحث اختبار التجانس والتكافؤ لمتغيرات البحث، طبق الباحث التجربة الرئيسية ثم الاختبارات البعدية، استنتج الباحث: تدريبات المقاومة الخاصة باستخدام(drag sox) ادت الى تطور في القدرة العضلية الخاصة للمجموعة التجريبية، ساعدت الطريقة التدريبية التي استخدمها الباحث في تطور افراد المجموعة التجريبية في الانجاز.
المراجع
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 علي السيد مرعي
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
