قاسم ه. تأثير تدريبات المقاومة بأسلوبي ( الصلب – المرن ) في بعض القوة الخاصة والمتغيرات الوظيفية للاعبات. wjoss 2025, 24 (2), 187-205. https://doi.org/10.31185/wjoss.882.