متي لينا. (2022). تأثير تمرينات وقائية في تحسين مرونة وقوة واتزان العضلات العاملة على مفصل الكاحل للنساء بأعمار 30-40 سنة. مجلة واسط للعلوم الریاضیة, 10(3), 143-162. https://doi.org/10.31185/wjoss.78