أثر استعمال تمرينات خاصة لتطوير الرشاقة للملاكمين الناشئين باعمار 14-16 سنة
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.346الكلمات المفتاحية:
تمرينات خاصة، الرشاقة، الملاكمة.الملخص
تكمن اهمية الدراسة في كونها محاولة علمية لمعرفة أثر استخدام تمرينات خاصة من أجل تطوير عنصر الرشاقة بغية تقديم بعض البيانات التي تفيد المعنيين في مجال لعبة الملاكمة سواء كانت المؤسسات الرياضية او الاندية او الاتحادات او الملاكمين .اما الفصل الثاني فقد بين منهجية البحث والاجراءات الميدانية حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين ( التجريبية- الضابطة) لملائمته طبيعة البحث ومشكلته و تم تحديد مجتمع البحث بملاكمي اندية محافظة واسط لفئة الناشئين بأعمار 14-16 سنة. اما اجراءات البحث الميدانية فتم تحديد اختبار الرشاقة بالملاكمة ومن ثم اجراء الاختبارات القبلية والبعدية للملاكمين .الفصل الثالث تم خلال عرض وتحليل ومناقشة النتائج لعينة البحث بينما في الفصل الرابع تم التوصل الى الاستنتاجات التالية وهي ان استخدام التمرينات الخاصة وفق الاسس العلمية من شأنه ان يقودنا الى الحصول على النتائج الايجابية والتي تسهم في تطوير المتغير قيد الدراسة اي اسهمت التمرينات المستعملة في تطوير عنصر الرشاقة لدى افراد عينة البحث وكذلك تمت التوصية بضرورة الاطلاع على التمرينات المعدة من قبل المدربين والمهتمين بالملاكمة للاستفادة منها .
المراجع
- Ahmed Al-Shishani: Physical preparation for sports competitions, the cultural series of the Physical Education Union, No. 4, Saudi Arabia, 1994.
- Zaki Mohamed and Mohamed Hassan: Cross Training (Modern Trends in Training), Alexandria, Knowledge Facility, 2004.
- Ali Atshan Khalaf: Building a causal model for correct punches according to some physical, motor and mental abilities of advanced boxers, published research, Al-Qadisiyah Journal of Physical Education Sciences, Part 2, 2017.
- Wajih Mahjoub: Scientific Research and Its Methods, Dar Al-Kutub for Printing and Publishing, 2002.
- Saad Hadi A., & Kazem Arab M. (2023). The effect of specialized compensatory acceleration exercises on the explosive ability and scoring skill in football for youth. Wasit Journal of Sports Sciences, 14 (2). https://doi.org/10.31185/wjoss.242
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 غزوان القريشي
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
