تأثير تمرينات دفاعية خاصة في عدد من الصفات البدنية للاعبي كرة القدم
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.482الكلمات المفتاحية:
تمرينات دفاعية خاصة، الصفات البدنية، لاعبو كرة القدمالملخص
الملخص
- يهدف البحث الى الكشف عن تأثير تمرينات دفاعية خاصة في عدد من الصفات البدنية للاعبي كرة القدم، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمتة وطبيعة البحث، وتم تنفيذ التجربة على عينة من لاعبي شباب نادي زاخو بكرة القدم للموسم الكروي ( 2022 – 2023 ) والبالغ عددهم (20) لاعباً، اختيروا بالطريقة العمدية وقسموا بالطريقة العشوائية الى مجموعتين (تجريبية وضابطة) وبواقع (10) لاعب لكل مجموعة، وتم تحقيق التجانس في متغيرات (العمر، الطول، الكتلة) فضلا عن إجراء التكافؤ بين مجموعتي البحث في المتغيرات البدنية وقد تم اعتماد التصميم التجريبي الذي يطلق عليه اسم تصميم المجموعة الضابطة العشوائية الاختيار ذات الاختبارين القبلي والبعدي ، واستخدم الباحثون (الوسط الحسابي، الانحراف المعياري، معامل الاختلاف، معامل الالتواء ، اختبار )ت( للعينات المرتبطة، اختبار)ت) للعينات المستقلة كوسائل احصائية، وتوصل الباحثون إلى انه حققت التمرينات الدفاعية الخاصة الذي نفذتها المجموعة التجريبية تطورا في جميع الصفات البدنية وذلك من خلال مقارنة نتائج جميع الصفات القبلية والبعدية للاعبي المجموعة التجريبية ، كما حققت المجموعة الضابطة تطورا في القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة والرشاقة ومطاولة السرعة ولم تحقق تطورا في السرعة الانتقالية القصوى ومطاولة القوة وذلك من خلال مقارنة نتائج جميع الصفات القبلية والبعدية للاعبي المجموعة الضابطة ، في حين حققت المجموعة التجريبية التي نفذت التمرينات الدفاعية الخاصة تطورا أفضل من المجموعة الضابطة في اغلب الصفات البدنية بأستثاء السرعة الانتقالية القصوى وذلك من خلال مقارنة نتائج الاختبارات البعدية للمجموعتين .
الكلمات المفتاحية: تمرينات دفاعية – صفات بدنية – كرة القدم
المراجع
Abu Zaid, Imad Al-Din Abbas (2005): “Planning and scientific foundations for building and preparing the team in group games (theories, applications)”, 1st edition, Mansha’at Al-Ma’arif, Alexandria, Egypt.
- Al-Bashtawi, Muhannad Hussein and Al-Khawaja, Ahmed Ibrahim (2005): “Principles of Sports Training”, first edition, Dar Wael for Publishing and Distribution, Amman - Jordan.
- Al-Takriti, Wadih Yassin and Muhammad Ali, Yassin Taha (1986): “Physical Preparation for Women”, Dar Al-Fikr for Printing and Publishing, University of Mosul - Iraq.
- Jalal, Ahmed Saad (2008): “Principles of Psychological Statistics (Practical Applications and Trainings on the SPSS Program), 1st edition, International House for Cultural Investments, Cairo - Egypt.
- Al-Hakim, Ali Salloum Jawad (2004): “Tests, measurement and statistics in the sports field”, Ministry of Higher Education and Scientific Research, Al-Qadisiyah University.
- Hamad, Rashid Daoud (2009): “Football Pentathlon”, (review) Asaad Lazem, 1st edition, Iraq.
- Al-Hayali, Mahmoud Hamdoun Younis and others (2020): “The effect of two styles of small side games on aerobic and anaerobic capacity and combined skill performance,” Al-Rafidain Journal of Sports Sciences, Volume 23, Issue 71, College of Physical Education and Sports Sciences, Samarra University.
- Al-Khashab, Zuhair Qasim (1984): “Characteristics of field tests for the special training situation of young football players”, unpublished doctoral thesis, Moscow.
- Salama, Bahaa El-Din Ibrahim (2000): “Physiology of Sports and Physical Performance (Blood Lactate)”, 1st edition, Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo - Egypt.
- Al-Shafi’i, Hassan Ahmed and Morsi, Suzan Ahmed (1999): “Principles of Practical Research in Physical Education and Sports,” Manshaet Al-Ma’arif, Alexandria, Egypt.
- Aqli, Hussein (2018): “The effect of using mini-games (5v5) and (2v2) in developing some physical and skillful qualities of football players under 23 years old,” doctoral thesis, Institute of Science and Technology of Physical and Sports Activities, Mohamed Kheidar University, Biskra, Algeria.
- Abdel Fattah, Abu Al-Ala Ahmed (2003): “Physiology of Physical Fitness”, Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo.
- Abdul-Jabbar, Qais Naji and Bastawisi, Ahmed (1987): “Tests and principles of statistics in the mathematical field”, Higher Education Press, Baghdad.
- Al-Hasaniyani, Bashar Jamil Ali (2023): “The effect of small side games preceded by physical exercises according to the forms of play in a number of physical and skill variables for young football players,” unpublished doctoral thesis, College of Basic Education, University of Mosul.
-Al-Klabi. F. A. (2023). The relationship of explosive power and the power characteristic of speed with the scoring skill of the players of the Specialized Talent Center / Rusafa aged 13-14 in football . Wasit Journal of Sports Sciences, 17(4), 379-390. https://doi.org/10.31185/wjoss.421
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2024 وليد غانم ذنون البدراني
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
