العودة إلى تفاصيل المؤلَّف تأثير تمرينات خاصة بأسلوب المنافسة في السرعة الحركية والقدرة الانفجارية للذراعين واللكمة المستقيمة للملاكمين الشباب (64-81) كغم تنزيل تنزيل بصيغة PDF