تأثير تمرينات خاصة بالأسلوب الموجه في تطوير بعض المتغيرات البدنية والمهارية لتلاميذ المدراس الابتدائية بكرة الطاولة
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.894الكلمات المفتاحية:
الاسلوب الموجه , المتغيرات البدنية والمهارية , كرة الطاولةالملخص
هدف البحث إلى أعداد تمرينات موجه لتطوير السرعة الحركية للأطراف العليا والسفلى ودقة الأداء لمهارتي الضربة الامامية والخلفية لتلاميذ المدراس الابتدائية بكرة الطاولة .والتعرف على تأثير التمرينات الموجه لتطوير السرعة الاستجابة الحركية للأطراف العليا والسفلى ودقة الأداء لمهارتي الضربة الامامية والخلفية لتلاميذ المدراس الابتدائية بكرة الطاولة. تم تحديد (مجتمع البحث) من تلاميذ مدرسة الخليل الابتدائية للبنين في محافظة كربلاء المقدسة وعددهم (16) لاعبا تحت (12)سنة, وتم استبعاد (6) لاعبا منهم لعدم جديتهم في الالتزام بالتدريب واختيار (10) لاعبين وهم سوف يمثلون عينة البحث. وقد استعان الباحث بالحقيبة الاحصائية (spss) وبعد ان تم استخراج النتائج تمت معالجتها احصائيا وعرضها في مجموعة من الجداول وتحليلها وبعد ذلك تم مناقشتها بأسلوب علمي دقيق بالاستناد الى مصادر ودراسات تؤيد اراء الباحث في تفسيره للنتائج من اجل تقيق اهداف البحث وفرضياته وعلى ضوء النتائج استنتج الباحث, ان التدريب الموجه لفئة 12 سنة حجر الأساس في بناء لاعب كرة تنس الطاولة ناجح في المستقبل. كما أن تطور الذي حصل في سرعة الاستجابة الحركية للذراعين كان له تأثيرا واضحا في تطوير المستوى المهاري للضربتين الأمامية والخلفية . فضلًا عن ذلك ان استخدام التمارين الموجهة تختزل الوقت والجهد مقارنة بالتمارين الاعتيادية.
المراجع
ـ أبو العلا احمد عبد الفتاح؛( 1996) حمل التدريب وصحة الرياضي ,( دار الفكر العربي ، القاهرة ).
ـ الياس؛ سالم نجف ؛(2008) تأثير بعض التمارين التطبيقية المقترحة لتطوير دقة وزمن.
ـ البهادلي؛ إبراهيم جبار شنين ؛(2011) اثر التمرينات المهارية الخاصة في دقة أداء بعض المهارات الأساسية ونشاط الجهد الكهربائي للعضلات العاملة للاعبي المواي تاي المتقدمين , رسالة ماجستير , (جامعة بغداد , كلية التربية الرياضية ,).
ـ ألشمري؛ رائـد مهـوس زغـير؛( 2002) مؤشـرات القدرة اللاهوائيـة والهوائيـة وعلاقتها بدقة أداء المهارات الأساسية المشتركة في ألعاب المضرب, رسالة ماجستير (جامعة بابل , كلية التربية الرياضية , ).
ـالشوك، نوري إبراهيم والكبيسي، رافع صالح فتحي (٢٠٠٤) : دليل الباحث في مجال الابحاث في التدريب الرياضي، مطابع التعليم العالي والبحث العلمي، جامعة بغداد، العراق
الاستجابة الحركية وعلاقته بأداء مهارة الاستقبال لدى لاعبي تنس الطاولة المعاقين, رسالة ماجستير, (جامعة بغداد, كلية التربية الرياضية,).
ـ علي سلوم جواد الحكيم (2004). الاختبارات والقياس والاحصاء في المجال الرياضي، القادسية: الطيف للطباعة.
ـ قاسم؛ حسن حسين وفتحي المهشش؛ المهوب الرياضي سماته وخصائصه في مجال التدريب الرياضي, ط1, (الاردن, دار الفكر العربي للطباعة والنشروالتوزيع, 1999).
- محمد حسن علاوي ومحمد نصر الدين رضوان؛(2000) القياس في التربية الرياضية وعلم النفس الرياضي، ، دار الفكر العربي،القاهرة.
ـ محمود؛ مسعد على (٢٠٠٣م) موسوعة المصارعة الرومانية الحرة للهواه، دار الكتب القومية، المنصورة.
ـيعرب خيون ؛(2002) التعلم الحركي بين المبدا والتطبيق , مكتبة الصخرة للطباعة , بغداد .
ـ المياحي؛(2022)الشامل في التدريب الرياضي، دار الكتب الوثائق, بغداد.
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 طالب زينل حسين الدليمي
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
