تأثير تمرينات الانتقال الهجومي في أشكال السرعة ومهارتي الدحرجة والتهديف للاعبي كرة القدم دون 19 سنة
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.933الكلمات المفتاحية:
تمرينات , السرعة , المهارات الأساسية , كرة القدمالملخص
برزت أهمية البحث من خلال توظيف التمرينات الخططية الانتقال الهجومي السريع في الوحدات التدريبية الخاصة باللاعبين الشباب لغرض الدمج بين جوانب الاعداد الثلاث البدني والمهاري والخططي وتحقيق نتائج أكثر واقعية من حيث أن الجانب الخططي والتمرينات المقترحة تحاكي واقع المنافسة والتي الغرض منها تطوير أشكال السرعة والمهارات المتمثلة بالدحرجة والتهديف للاعبي كرة القدم دون 19 . وهدف البحث إعداد تمرينات الانتقال الهجومي السريع للاعبي كرة القدم دون 19 عام. والتعرف على تأثير تمرينات الانتقال الهجومي في اشكال السرعة ومهارتي الدحرجة والتهديف للاعبي كرة القدم دون 19 سنة. أما منهج البحث فقد اتبع الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبية والضابطة ذات الاختبار القبلي والبعدي لملاءمته مشكلة البحث وتحقيق أهدافه وفروضه أما مجتمع البحث فتكون من لاعبي أندية كرة القدم في محافظة واسط بأعمار(17-19) سنة, تتمثل بأندية (الكوت، الشهداء، الكريمية, النهرين، واسط, العزة، داموك، الفلاحية, الخاجية), قام الباحث بتطبيق التمرينات المستخدمة في التجربة الرئيسة على مجموعة البحث التجريبية, من خلال إعداد تمرينات بالانتقال الهجومي السريع بالنسبة للمجموعة التجريبية، أمّا المجموعة الضابطة فقد طبقت التمرينات التي وضعها المدرب. وبعد تطبيق التمرينات وإجراء الاختبارات عمد الباحث إلى معالجة البيانات إحصائيًا وعرض ومناقشة النتائج وتوصل الباحث إلى أن تمرينات الانتقال أسهمت بشكل كبير في تحسين سرعة الاستجابة الحركية والسرعة الانتقالية اللاعبين أثناء التحول من الدفاع إلى الهجوم، مما يعزز كفاءة الفريق في الهجمات المرتدة. لوحظ تحسن في أداء اللاعبين لمهارة الدحرجة، حيث زادت قدرتهم على تغيير الاتجاهات بسرعة مع الحفاظ على توازن الكرة، مما يجعلهم أكثر فعالية في اختراق دفاعات الخصم.
المراجع
- محمد محمود عبد الظاهر: الاعداد الرياضي طويل المدى ومتطلبات الانجاز التنافسي، ط1( القاهرة، مركز الكتاب للنشر، 2018)، ص411.
- كمال ياسين لطيف و حازم نوري كاطع : الاختبارات البدنية والمهارية بكرة القدم , ميسان , مطبعة أشرف وخلدون , 2021.
- كاظم الربيعي : مدخل في التكتبك الحديث بكرة القدم , ط1, مؤسسة ثائر العصامي , بغداد , 2015
- Hazim, A. D. Q. M. A., Jabbar, L. A. H., & Dhar, A. L. M. A. A. (2022). تأثيـر تدريبات كسر الضغط في السرعة الانتقالية ومهارتي (الاستلام–التمرير) بكرة القدم الشباب. European Journal of Sports Science Technology, 12(42), 145-162.
- أركان حسن جبار, & محمد عبدأبوالذر عبد. (2019). تأثير التدريب الفتري مرتفع الشدة باستعمال أزمنة مختلفة ضمن النظام الفوسفاجيني في بعض القدرات البدنية للاعبي كرة القدم للصالات. مجلة واسط للعلوم الانسانية, 15(3).
- Najem, N. R., & El-Ther, M. A. A. The effect of anaerobic efficiency training on some of the bio-kinetic abilities of young players in futsal football.
- مصطفى محمد علي فر, & حيدر محمد علي فرح. (2025). فاعلية تمرينات خاصة بمصاحبة المكمل الغذائي (Extend (BCAA) في تأهيل اصابة النفق الرسغي لحراس المرمى المتقدمين بكرة القدم. Journal of Studies & Reseaches of Sport Education, 35(2).
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2025 م.د جعفر عبدأبوالذر عبد
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
