تأثير تدريبات نوعية وفق مسار الحركة باستخدام المقاومات في بعض أوجه القوة الخاصة وسرعة ودقة التهديف البعيد لدى لاعبي كرة القدم

الملخص

         هدفت الدراسة الى إعداد تدريبات نوعية وفق مسار الحركة باستخدام المقاومات في بعض أوجه القوة الخاصة وسرعة ودقة التهديف البعيد لدى لاعبي كرة القدم ، والتعرف على تأثير التدريبات النوعية وفق مسار الحركة باستخدام المقاومات في بعض أوجه القوة الخاصة وسرعة ودقة التهديف البعيد قيد الدراسة لدى أفراد عينة البحث ، والتعرف على الفروق في تطور بعض أوجه القوة الخاصة وسرعة ودقة التهديف البعيد قيد الدراسة بين لاعبي المجموعة التجريبية والضابطة في الاختبارين القبلي والبعدي ، والتعرف على الفروق في تطور بعض أوجه القوة الخاصة وسرعة ودقة التهديف البعيد قيد الدراسة بين لاعبي المجموعة التجريبية والضابطة في الاختبارين البعدي والبعدي ، وافترضت الدراسة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية في بعض أوجه القوة الخاصة وسرعة ودقة التهديف البعيد قيد الدراسة لدى أفراد عينة المجموعة الضابطة ولصالح الاختبارات البعدية ، ووجود فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية في بعض أوجه القوة الخاصة وسرعة ودقة التهديف البعيد قيد الدراسة لدى أفراد عينة المجموعة التجريبية ولصالح الاختبارات البعدية ، ووجود فروق ذات دلالة إحصائية بين نتائج الاختبار البعدي في بعض أوجه القوة الخاصة وسرعة ودقة التهديف البعيد قيد الدراسة بين أفراد عينة المجموعة التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية .

كما أن مشكلة البحث تكمن في دراستها باستخدام تدريبات نوعية وفق المسار الحركي وبالاعتماد على الاسس العلمية ومعرفة اثرها في تطوير القوة المميزة بالسرعة والقوة الإنفجارية للأطراف السفلى وسرعة ودقة التهديف لدى افراد عينة البحث .

     واستخدم الباحثون المنهاج التجريبي وذلك لملائمته وطبيعة البحث ، وتم تحديد مجتمع البحث بالطريقة العمدية من لاعبي شباب نادي حلبجة الرياضي بكرة القدم بأعمار ( 16 – 18 ) سنة والبالغ عددهم ( 24) لاعبا , وتم اختيار عينة البحث بواقع ( 18 ) لاعباً يمثلون نسبة قدرها ( 75 % ) من مجتمع البحث ، وتم إختيارهم بشكل عشوائي وبإستخدام القرعة ، وقسمت هذه العينة على مجموعتين تجريبية وضابطة وبواقع    ( 9 ) لاعبين لكل مجموعة ، و قام الباحثون بتنفيذ إجراءات المنهاج التدريبي وذلك من أجل تحقيق الهدف الاساسي من البحث وهو تطوير بعض اوجه القوة وسرعة دقة التهديف البعيد بكرة القدم لدى أفراد عينة البحث ، وكانت مدة المنهاج التدريبي ( 6 ) أسابيع بواقع ( 3 ) وحدات تدريبية في الاسبوع وبذلك أصبح العدد الكلي للوحدات التدريبية ( 18 ) وحدة تدريبية ، تم إستخدام التدريب التكراري اثناء تنفيذ التدريبات، وقد توصل الباحثون الى الاستنتاجات الاتية : اهمية استخدام التدريبات النوعية باستخدام المقاومات في الارتقاء بالمستوى البدني والمهاري لدى الافراد ، احدث التدريبات النوعية باستخدام المقاومات تأثيراً ايجابيا في المتغيرات المبحوثة لدى العينة ، ظهور أفضلية في نتائج الاختبارات البعدية للمجموعتين ولصالح المجموعة التجريبية في جميع نتائج الاختبارات قيد البحث