تأثير تمرينات مركبة في حدود المجال الأول للجهد على التحمل البدني الخاص وتحمل الأداء المهاري للاعبي كرة القدم الشباب
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.264الكلمات المفتاحية:
تمرينات مركبة، المجال الاول للجهدالملخص
تكمن اهمية البحث في دراسة التمارين المركبة في حدود المجال الأول للجهد ومدى تأثيرها في التحمل البدني الخاص وتحمل الأداء المهاري للاعبي كرة القدم الشباب بها فهم الرافد الحقيقي الذي يعول عليه لخلق جيل متميز ومتطور يستعان به لفرق المتقدمين لذلك يجب الارتقاء بهم الى اعلى المستويات من خلال تطوير القدرات البدنية والمهارية التي تساعد اللاعب على التأهل الى مراحل متقدمة .
اما اهداف البحث فكانت من خلال التعرف على تأثير التمرينات المركبة في حدود المجال الأول للجهد على التحمل البدني الخاص للاعبي كرة القدم الشباب .
التعرف على تأثير التمرينات المركبة في حدود المجال الأول للجهد في تحمل الاداء المهاري للاعبي كرة القدم الشباب .
اما فروض البحث هناك فروق ذات دلالة احصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية لمتغيرات البحث للمجموعتين الضابطة والتجريبية .
هناك فروق ذات دلالة احصائية بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية لمتغيرات البحث للمجموعتين الضابطة و التجريبية ولصالح المجموعة التجريبية .
هناك فروق ذات دلالة احصائية بين نتائج الاختبارات للمجموعتين التجريبية والضابطة في الاختبارات البعدية ولصالح المجموعة التجريبية .
ان طبيعة المشكلة الزمت الباحث باستخدام المنهج التجريبي، اما عينة البحث فكانت من لاعبي نادي الصناعة الرياضي للسباب بكرة القدم المتحركة والبالغ عددهم (24) وتم اختيارهم بالطريقة العمدية.
ولقد ضم الباب الرابع نتائج الاختبارات ، وتحليلها، ومناقشتها لعينة البحث بواسطة جداول توضيحية للأوساط الحسابية والانحرافات المعيارية T-Test بعد اخضاعها للعمليات الاحصائية الملائمة .
اما أبرز استنتاجات البحث أظهرت نتائج البحث وجود فروق ذات دلالة معنوية في متغيرات البحث قيد الدراسة في الاختبارات القبلية والبعدية ولصالح الاختبارات البعدية . كما واظهرت فروق ذات دلالة معنوية بين الاختبارين البعديين للمجموعتين الضابطة والتجريبية ولصالح المجموعة التجريبية في مستوى التحمل الخاص تحمل الاداء المهاري بكرة القدم , واما المجموعة الضابطة أظهرت أيضاً تطور في متغيرات البحث قيد الدراسة ( التحمل الخاص تحمل الاداء المهاري ) لكن لم تصل للمستوى المطلوب الذي وصلت اليه المجموعة التجريبية.
واكدت توصيات البحث, العمل على تصميم مناهج تدريبية اخرى باستخدام التمارين المركبة في حدود المجال الاول للجهد لتنمية وتطوير القدرات بدنية , إجراء دراسة مشابهة للدراسة الحالية مع ادخال متغيرات جديدة والعمل على التنويع والتغيير المستمر في التمارين , التأكيد على استخدام التمرينات المركبة قيد الدراسة في فترة الاعداد الخاص للاعبي كرة القدم .
المراجع
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 عبد الرحمن الدويج
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
