تأثير تمرينات بأدوات تدريبية مصممة في بعض القدرات الحركية لمصارعي الحرة
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.193الكلمات المفتاحية:
Training tools, motor abilities, freestyle wrestlers.الملخص
تكمن اهمية البحث من خلال تطوير القدرات الحركية والوصول بالمصارعين الى مستويات متقدمة وتحقيق الانجازات، وتركزت مشكلة البحث في إن أغلب المصارعين الشباب يفتقرون الى التدريب بالأجهزة التدريبية الحديثة مما يؤدي الى ضعف واضح في بعض القدرات الحركية اثناء الأداء هذا الامر يمكن ملاحظته بسهولة من خلال عدم القدرة على الاتزان بشكل جيد اضافة الى قدرات حركية اخرى ، ويهدف البحث الى تصميم جهاز تدريبي (اسطح متحركة) غير مستقرة لتطوير بعض القدرات الحركية وأعداد تمرينات وفق أجهزة تدريبية (اسطح متحركة) لتطوير بعض القدرات الحركية لمصارعي الحرة ومن ثم التعرف على تأثير التمرينات وفق أجهزة تدريبية(اسطح متحركة) لتطوير بعض القدرات الحركية لمصارعي الحرة سنة استعمل الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين (التجريبية والضابطة)، إذ تضمن مجتمع البحث على أندية محافظة واسط المشاركة فعلا في بطولة أندية العراق للشباب والبالغ عددها (4) أندية وهما (74كغم) إما عينة البحث تم اختيارها بالطريقة العشوائية البسيطة (القرعة) وهم(2 نادي ) ( داموك , الكوت ) بالمصارعة الحرة لفئة الشباب (18-20) سنه والبالغ عددهم (12) مصارعاً يمثلون الوزن الأكثر تواجد في الأندية ، وبعد اجراء الاختبارات القبلية وتطبيق التمرينات على العينة التجريبية، تم اجراء الاختبارات البعدية ومعالجة البيانات الإحصائية وتم التوصل الى العديد من الاستنتاجات أهمها ان التمرينات بالأسطح المتحركة ساهمت بتطوير القدرات الحركية ( التوافق , الرشاقة , التوازن الحركي ).
المراجع
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2023 Moataz Adnan Ghawi, Ghaffar Saad Issa
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
