تأثير تمرينات خاصة وفقاً للسرعة الحرجة في تطوير مهارة الجري بالكرة للاعبي كرة القدم للشباب
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.1232الكلمات المفتاحية:
التمرينات الخاصة – السرعة الحرجة – مهارة الجريالملخص
هدف البحث الى اعداد تمرينات خاصة وفقاً للسرعة الحرجة والتعرف على تأثير تلك التمرينات في تطوير مهارة الجري بكرة القدم للشباب، ويفترض الباحث بوجود فروق دالة احصائياً بين الاختبار القبلي والبعدي لمجموعة البحث ولصالح الاختبار البعدي، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي بأسلوب المجموعة، اما مجتمع البحث فقد تحدد وبالطريقة العمدية لاعبوا نادي الكوت لفئة الشباب، إذ بلغ عددهم (20) لاعباً، وبعد ان تم تحديد متغيرات البحث والاختبارات الملائمة لها، عن طريق الخبراء والمتخصصين، عمد الباحث الى اجراء تجربته الاستطلاعية، ومن ثم الاختبارات القبلية، ليجري الباحث تجربته الرئيسية وفق المعايير العلمية الرصينة، وبعدها تم تطبيق الاختبارات البعدية لأفراد مجموعة البحث، وعند الحصول على النتائج وفق الجداول الاحصائية، استنتج الباحث بظهور حجم اثر ايجابي في المتغيرات البدنية (السرعة الحرجة) ويوصي بالتأكيد على تدريبات السرعة الحرجة باستخدام تدريب اجزاء محددة من المسافات وبشدد عالية.
المراجع
ابراهيم سالم السكار واخرون موسوعة فسيولوجيا مسابقات المضمار : مركز الكتاب للنشر، القاهرة ، 1998.
ابو العلا احمد عبد الفتاح ومحمد نصر الدين رضوان؛ ط2: (القاهرة، دار الفكر العربي، 2003).
اسامه كامل راتب , دوافع التفوق في النشاط الرياضي, القاهرة: دار الفكر العربي,1995.
ريسان خريبط ,موسوعة القياسات والاختبارات في التربية الرياضية, بغداد, مطابع التعليم العالي,1989.
ريسان خريبط مجيد؛ العاب الساحة ، تعليم التكنيك والتدريب، (بغداد، دار الحرية للطباعة، 1997).
التنزيلات
منشور
إصدار
القسم
الرخصة
الحقوق الفكرية (c) 2026 م.م حسن هادي عبد حسوني
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution 4.0 International License.
