العودة إلى تفاصيل العدد تأثير التمرينات الهوائية في تطوير بعض المتغيرات الوظيفية والبيوحركية لغير الرياضيين بأعمار (٤٠-٥٠)سنة تنزيل تنزيل بصيغة PDF