تأثير تمرينات خاصة بجهاز مصمم (M.R.G) لتأهيل اصابات الفقرات القطنية ودرجة الالم لرافعي الاثقال المتقدمين
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.211Abstract
يتعرض الرياضي أثناء التدريب وخاصة الجهاز الحركي الى احمال مختلفة تسلط جهداً على الجسم، ولأجل ارجاع المصاب الى حالته الطبيعية ولضمان امكانية استمراره في التدريب ارتأى الباحث تناول هذه المشكلة واعداد منهج علاجي يتضمن تمرينات خاصة بجهاز (M.R.G) المصمم لتأهيل رياضي ( رفع الاثقال) المصابين بإلام اسفل الظهر المزمنة (في الفقرات القطنية) والتي قد تسهم في تحديد هذه الالام مما يتيح لممارسي الفعاليات حيث يهدف الباحثان الى تصميم جهاز تدريبي لتأهيل إصابات الفقرات القطنية من خلال تمرينات خاصة للاعبي فعالية رفع الاثقال في واسط, وتركزت مشكلة البحث بإصابات الفقرات القطنية التي تواجه اللاعبين في النشاط المذكور الذي يمتاز بكثرة الإصابات وتكرارها اثر الاوزان والاحمال التدريبية التي تطبق في الوحدات التدريبية مما يستدي العمل على تطوير أساليب تأهيل هذه الإصابات بمستوى يفوق نتائج الأجهزة الخاصة بالتأهيل في المراكز التأهيلية, ولهذا عمل الباحثان على تصميم جهاز مخصص لإصابات الفقرات القطنية وافترض الباحثان وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة التأهيلية ولصالح الاختبار البعدي, استعمل الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية من اللاعبين المصابين في اندية محافظة واسط, وتم تطبيق التمرينات التأهيلية على اللاعبين المصابين، واحتوى الفصل الرابع على استخدام المعالجات الإحصائية المناسبة التي حصل عليها الباحثان ثم مناقشتها وفي الفصل الخامس توصل الباحثان الى عدة استنتاجات منها ان التمرينات بالجهاز المصمم اسهمت التمرينات التأهيلية في خفض درجة الالم وازالته وان للتمرينات التأهيلية على الجهاز المصمم تأثير ايجابي في سرعة عودة اللاعبين المصابين الى ممارس النشاط المحدد.
References
• Abbas Hussein, common injuries of Weightlifting, Bodybuilding and strength athletes, Journal of bodybuilding Sciences,2003.
• Anam Majid Al-Najjar; the impact of training programs in the rehabilitation of patients with chronic low back pain, unpublished PhD thesis, University of Baghdad ,1996.
• Adel Turki al-delawi; principles of sports training and strength training, (Dar Al-Dia printing and design, Najaf, 2011)
• BBH El-Zamili; the impact of a proposed rehabilitation program inside and outside the aquatic environment on the restoration of functional efficiency of the sprained ankle joint for top-level players in Iraq, master thesis, Alexandria University, 2014.
• Hasan, B. B. (2021). The effectiveness of the (FIFA 2011+) program in preventing injuries to the lower part of the amateur pentathlon players in Wasit Governorate. Wasit Journal Of Sports Sciences, 1(الثالث).
• Fox, B.Et al. 1997; reactive arthritis with loss of the cervical spine, LAN.
• Baker, the right of the web and the evaluation of D. H. Perrin, second edition by Times Mosby college Publishing USA , 2005 .
• HAN Bashar b hasan, Ameen Ata hasan; (2018), Effect of using kenisio tape (kt) And therapeutic exercises in the rehabilitation of people with low back pain, The first international scientific conference of physical education and Sports Science 1 (1), 211-228
• Hasan, B. B. (2022). Common sports injuries and their causes in team games for students of the Faculty of Physical Education and Sports Sciences, Wasit University. Wasit Journal Of Sport Sciences, 11(الرابع).
• Hasan, B. B. (2022). The Effect of Special Exercises on the Acute Rehabilitation of the Reconstructed Anterior Cruciate Ligament for Football Players. Wasit Journal Of Sports Sciences, 12(الرابع).
• Tricephalus paxinus, muscle structure, mechanics and specific adaptation for resistance training. Athens School of Sports Sciences, 2004.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 Wasit Journal of Sports Sciences
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
