The Effect of Rehabilitation Exercises and Iontophoresis on Reducing Pain and Improving Flexibility and Muscle Strength in Bodybuilders Suffering from Lower Back Pain
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.1205Keywords:
Rehabilitative exercises, Iontophoresis, Bodybuilding, Low back pain.Abstract
Low back pain is considered one of the most common problems among individuals in general and athletes in particular, due to the vital role played by the muscles of this region in supporting the body, bearing loads, and performing various movements. This study aimed to identify the effect of rehabilitative exercises combined with iontophoresis in reducing pain intensity and improving flexibility and muscular strength among bodybuilding athletes suffering from low back pain. The researchers used the experimental method due to its suitability to the nature of the research problem. The research sample consisted of (10) injured bodybuilders aged (25–35) years who practice this sport in gyms located in the center of Al-Kut city. The sample was intentionally selected from individuals suffering from low back pain who attend Al-Zahraa General Hospital / Rehabilitation Center for the Disabled and Dr. Bashar Al-Zamli Center in Wasit Governorate.The researchers concluded that the rehabilitation program (rehabilitative exercises combined with the iontophoresis technique) had a clear positive effect on all study variables among the sample members. It significantly contributed to reducing the level of pain in the injured area, improving the range of motion of the back muscles, and increasing trunk muscle strength in bodybuilding athletes. The researchers recommend the use of rehabilitative exercises and iontophoresis by rehabilitation and physical therapy specialists due to their effective role in the rehabilitation of individuals suffering from low back pain. They also recommend incorporating iontophoresis in the early stages of rehabilitation to rapidly control pain, which facilitates the effective initiation of movement exercises.
References
• إسماعيل، م. ع. (2016). اختبارات وتقويم الأداء المصاحبة لعلم حركة الإنسان. القاهرة: مركز الكتاب للنشر.
• حسانين، م. ص. (2001). القياس والتقويم في التربية البدنية والرياضية (ط1، ج1). القاهرة: دار الفكر العربي.
• حسن، ب. ب. (2014). تأثير برنامج تأهيلي مقترح داخل الوسط المائي وخارجه على استعادة الكفاءة الوظيفية لمفصل الكاحل المصاب بالإلتواء للاعبي المستويات العليا بالعراق (رسالة ماجستير). جامعة الإسكندرية.
• رياض، أ. (2006). الطب الرياضي ولاعبي الدراجات. القاهرة: مركز الكتاب للنشر.
• علي، و.، & فرحان، م. م. أ. (2023). تأثير تمرينات خاصة في التقليل من الألم وإعادة تأهيل القوة العضلية والمدى الحركي لعضلات أسفل الظهر للاعبي فعاليات الوثب في ألعاب القوى. مجلة واسط للعلوم الرياضية، 15(2)، 606–621.
• لطيف، ك. ي.، & كاطع، ح. ن. (2021). الاختبارات البدنية والمهارية بكرة القدم (ط1، ص 32). ميسان، العراق: مكتبة ومطبعة أشرف وخلدون.
• محمدي، ج. وآخرون. (2011). تأثير برنامج علاجي مركب من التمرينات التأهيلية والتدليك على النمط الحياتي للمرضى المصابين بالآلام أسفل الظهر الناتجة عن الانزلاق الغضروفي القطني (رسالة ماجستير غير منشورة). كلية التربية الرياضية بنين، جامعة حلوان.
• محمود، أ. ع. (2013). تأثير التدريبات الوظيفية للعضلات العاملة على العمود الفقري مع استخدام الكايروبراكتيك لدى المصابين بآلام أسفل الظهر (رسالة ماجستير غير منشورة). كلية التربية الرياضية بنين، جامعة المنصورة.
• النواصرة، م. (2016). ذوو الاحتياجات الخاصة: مدخل التأهيل البدني. دار الوفاء لدنيا الطباعة والنشر والتوزيع.
المصادر الاجنبية
• Brown, C. D., & Cappaert, T. (2015). The effect of dexamethasone iontophoresis on decreasing pain and improving function in patients with musculoskeletal conditions. Journal of Sport Rehabilitation, 24(3).
• Ciccone, C. D., Leggin, B. G., & Callamaro, J. J. (2017). Effects of ultrasound and trolamine salicylate phonophoresis on delayed-onset muscle soreness. Physical Therapy, 71(9).
• Daham, F. & Hasan, B. (2022). The effect of exercises with a designed device on the kinematic ranges of the ankle joint with partial rupture of football players. Wasit Journal of Sports Sciences, 2(2).
• Geraldine L. Pellecchia, Holly Hamel, and Peter Behnke. (1994). Treatment of infrapatellar Tendinitis: A Combination of Modalities and Transverse Friction Massage versus Iontophoresis, Journal of Sport Rehabilitation, Volume 3: Issue 2.
• Hasan, B. B. (2021). The effectiveness of the (FIFA 2011+) program in preventing injuries to the lower part of the amateur pentathlon players in Wasit Governorate. Wasit Journal Of Sports Sciences, (1).(3.(
• Page, P., & Ellenbecker, T. S. (2019). Strength band training. Human Kinetics Publishers.
• Rezvani, A., Ergin, O., Karacan, I., & Oncu, M. (2012). Validity and reliability of the metric measurements in the assessment of lumbar spine motion in patients with ankylosing spondylitis. Spine, 37(19).
• Wikstrom, E. A., Tillman, M. D., Chmielewski, T. L., Cauraugh, J. H., & Borsa, P. A. (2007). Dynamic postural stability deficits in subjects with self-reported ankle instability. Medicine & Science in Sports & Exercise, 39(3).
• Zemková, E., Cepková, A., Uvaček, M., & Hamar, D. (2016).A new method to assess the power performance during alifting task in young adults. Measurement, 91.
Downloads
Published
License
Copyright (c) 2026 محمد كريم فرج، أ.م.د بشار بنوان حسن

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.