تأثير برنامج بدني وبعض وسائل التحفيز ( التدليك – التنبيه الكهربائي ) لرفع الكفاءة البدنية والفسيولوجية للاعبي كرة القدم الصالات

الملخص

ان من اساليب التطور الحديث للأداء البدني او الوظيفي هو ادخال عامل مساعد يعمل على تحفيز العضلات العاملة لأداء المجهود البدني مثل التدليك فمن المعروف ان التدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية بفاعلية اكبر كذلك ارتخاء المجموعات العضلية لأداء وفاعلية اكبر حتى اصبح استخدامه كعامل اساسي في البرامج التدريبية للفائدة قبل او بعد اداء المجهودات فبعض البرامج التدريبية يكون الاحماء هو جلسات خاصة من التدليك حسب نوع البرنامج البدني ان التطور الحديث في مجال التدريب والسرعة الانتقالية بين الحاضر والماضي اثر تأثيرا كبيرة على المشاهدة الممتعة لدى المجتمعات التي واكبت هذا التطور .وكان الهدف : التعرف على تاثير البرنامج البدني ووسائل التحفيز ( التدليك – التنبيه الكهربائي ) على :-  الحالة البدنية للاعبي كرة القدم الصالات , الحالة الفسيولوجية للاعبي كرة القدم الصالات . ومن اهم الاستنتاجات  ان البرنامج التدريبي البدني ووسائل التحفيز (التدليك – التنبيه الكهربائي ) تؤثر ايجابا على رفع المستوى البدني للرياضي من سرعة وقوة . كذلك يؤثر ايجابا على رفع المستوى الفسيولوجي .