تدريبات العضلات العاملة بمقاومات على جهاز (multi power) وتأثيرها في بعض المهارات المركبة للاعبي كرة القدم U19
DOI:
https://doi.org/10.31185/wjoss.107Abstract
تكمن اهمية البحث في استعمال تدريبات العضلات العاملة بمقاومات بجهاز ((multi power لتطوير بعض المهارات المركبة وتركزت مشكلة البحث ضعف في القدرات البدنية التي تعد قاعدة اساسية للوصول الى الفورما الرياضية مما ينعكس سلبا على اداء المهارات المركبة وهذا نتيجة لضعف بعض المجاميع العضلية العاملة في لعبة كرة القدم يهدف البحث الى تصميم جهاز تدريبي للعضلات العاملة بمقاومات لتطوير بعض المهارات المركبة واعداد تدريبات للعضلات العاملة بمقاومات على الجهاز لتطوير المهارات المركبة للاعبي كرة القدم تحت 19 سنة التعرف على تأثير التدريبات للعضلات العاملة بمقاومات على الجهاز لتطوير بعض المهارات المركبة للاعبي كرة القدم تحت 19 سنة استعمل الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين المتكافئتين (التجريبية والضابطة)، وتمثل مجتمع البحث لاعبي اندية محافظة واسط تحت 19 سنة بكرة القدم، واختيرت العينة عشوائيا، وبعد اجراء الاختبارات القبلية وتطبيق التدريبات على العينة التجريبية، تم اجراء الاختبارات البعدية ومعالجة البيانات الإحصائية وتم التوصل الى العديد من الاستنتاجات أهمها ان التطور الحاصل نتيجة استعمال تدريبات القوة بالجهاز المصمم ( (multi powerادى الى تطور مستوى اداء بعض المهارات المركبة لدى لاعبي كرة القدم تحت 19 سنة.
References
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2023 Wasit Journal of Sports Sciences
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
